Premier récit

On en est à notre 6 e semaine ensemble, on a complété 2 triathlons et quelques centaines d'heures d'entraînement... en famille. Chacun s'entraîne à son rythme, mais le but est de s'entraider et c'est très motivant, il y a toujours quelqu'un pour nous tirer, nous pousser ou nous ralentir au besoin...

Je reviens d'une sortie de vélo avec Mathieu, je lui avais proposé une sortie de 90 km. On est partie doucement sur notre route habituelle, la température était idéale, 20C et du soleil à travers un ciel plutôt gris. Au 20e km on a tourné vers le sud pour une monter, un viaduc. Aucune résistance, trop facile après les routes vallonnées de Huntsville de la fin de semaine passée. On a augmenté la cadence un peu jusqu’à 37 km/h avec la pluie en point de mire. Direction la maison, la pluie qui menaçait depuis un moment nous a surpris à 10 km de l'arrivé. Je déteste rouler sur la route détrempée, ça encrasse la mécanique, heureusement il a beaucoup plu les dernières semaines, résultats: pas de sable ni de poussière sur le bitume, ouais. Dès que la pluie à cessé, après 10 min. et deux petits arrêts pour laisser passer le gros des averses, on a poussé jusqu'à la maison. 65 km et les souliers détrempés.

On est à 2 semaines de notre prochain triathlon à Peterborough. Mathieu vise le demi Ironman, il a eu d’excellents résultats à Milton et Muskoka, tout comme Marie-Louise. Nous (les autres) ferons le triathlon sprint. Moi et Caro on est en progression, je manque d’entrainement à la course à pied pour entreprendre un demi Ironman, mais ça viendra. On a eu des courses difficile à Muskoka, pour la première fois Caro à du abandonner à la course à pied et moi j’ai eu une moyenne de 25 km/h en vélo. Les détails dans mon prochain message…